نبات البابونج
 |
محتوا نبات البابونج
تحتوي زهور البابونج المجففة على العديد من المركبات التي تمنحها خصائصها العلاجية والصحية، كتيربينويدس (بالإنجليزية Terpenoids)، والفلافونويدات (بالإنجليزية Flavonoids)، والتي تستخدم في علاج الكثير من الأمراض البشرية كحمى القش، وتشنجات العضلات، والالتهابات، والقرحة، والجروح، واضطرابات الدورة الشهرية، واضطرابات الجهاز الهضمي، وآلام الروماتيزم، والبواسير، وغيرها، أما الزيوت الأساسية من البابونج فهي تستخدم على نطاق واسع في صناعة مستحضرات التجميل والعطور.
محاربة القلق والاكتئاب
يحارب البابونج سواء تم تناوله بشكل شاي، أم تم استخدامه بصورة زيت أساسي الاضطرابات النفسية، ويكافح الإجهاد، ويعزز حالة الاسترخاء، فأكد بحث علمي أجري في العلاجات البديلة في الصحة والطب واستعراض العقاقير، أن استنشاق أبخرة البابونج باستخدام الزيوت الأساسية كزيت البابونج، يعتبر علاج طبيعي للقلق والاكتئاب العام، ولهذا السبب يدخل زيت البابونج كعنصر أساسي، وشائع جداً في تصنيع العديد من أنواع الشموع، ومنتجات الاستحمام.
فوائد صحية
تحسين صحة القلب
ارتبط اسم نبات البابونج في الآونة الأخيرة مع توفير حماية القلب والأوعية الدموية، وذلك بسبب ارتفاع مستوى مركبات الفلافونويد فيه، والتي تساعد بدورها على تقليل خطر الموت من مرض القلب التاجي لدى كبار السن، ففي دراسة نشرت في مجلة لانسيت، والتي ظهر فيها تقييم أثر تناول فلافونويد في 805 رجلاً تتراوح أعمارهم بين 65-84 عام، وجدت الدراسة أنّ تناول الفلافونويد بشكل أعلى من الأطعمة والأعشاب يرتبط عكسياً بشكل كبير مع الوفيات الناجمة عن أمراض القلب التاجية.